¿QUE ES LA LUZ AZUL?

Llamamos “luz azul” a un tipo de luz que proviene del Sol, pero también de fuentes de luz artificial, como la de las pantallas digitales o las luces fluorescentes. El ojo humano absorbe este tipo de luz de una manera muy intensa. La luz azul es beneficiosa para nuestros ojos si la recibimos con moderación porque ayuda a regular el reloj interno del cuerpo y a mejorar la lucidez. Pero una sobre exposición a la luz azul-violeta puede generar problemas oculares.

Vivimos en un mundo rodeado de contenidos visuales. Tenemos muchas cosas interesantes que ver, que crear, que compartir, a través de las pantallas digitales de nuestros dispositivos. Tengas gafas o no, es la hora de proteger tus ojos.




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